H
 

 
"Nutra Slim'den Örnek Diyet"


Nutra Slim Zayıflama Merkezi'nde kişiye özel diyet programları uygulanıyor. Programa başladan önce kişi kan tahlili, bilgisayar analizi ve uzman doktor tarafından sağlık muayenesinden geçiriliyor. Bilgisayar analizinde yağ, su, kas ve kemik oranları ölçülüyor. Programlar, pasif jimnastik ve selülit uygulamaları ile devam ediyor. Pasif jimnastik, yağ hücrelerini sıkıştırarak vücudun santim olarak incelmesini sağlarken, selülit uygulamaları lenf drenajı ve aletli masaj ile destekleniyor. 
İşte Nutra Slim'den örnek diyet:

Sabah
Aç karnına su, 1 / 2 limon
1 kibrit kutusu beyaz peynir veya 1 yumurta 
1 dilim ekmek veya 1 / 4 simit 
Domates, salatalık

Öğle saat: 13.00
Bol salata (yağsız) 
2 köfte kadar et = tavuk = balık 
6 kaşık kepekli makarna 
1 çay bardağı yoğurt

İkindi
1 porsiyon meyve

Akşam
Bol salata (yağsız) 
2 köfte kadar et = tavuk = balık 
6 kaşık kepekli makarna 
6 kaşık sebze yemeği 
1 çay bardağı yoğurt

Gece
1 porsiyon meyve

Lütfen Diyetleri Uygulamadan Önce Doktorunuza Başvurun.

Hızlı İncelme Diyeti

Kahvaltınız 300 - 350, öğle ve akşam yemekleriniz 350 - 400, ara öğünleriniz ise 65 kaloriden oluşuyor. Bu diyet programına uyarsanız, yedi günde üç kilo verebilirsiniz.

Devam--
>>

   
 

© 2003-2004 Tüm hakları Gym Universal'a aittir.
www.gymuniversal.com sitesi içerisinde yer alan tüm metin, resim ve içeriklerin telif hakları Netbulhosting Internet Hiz.Ltd.Şti.'ne aittir.
Hiçbir şekilde basılı veya elektronik bir ortamda izinsiz kullanılamaz ve kopyalanamaz.